#: locale=es ## Acción ### PDF PopupPDFBehaviour_E38559F9_F61D_4C0C_41E1_DF683115A173.url = files/FICHA-EXTENDIDA_es.pdf ## Hotspot ### Texto HotspotPanoramaOverlayTextImage_F51DB048_E5B8_4CDE_41C7_14705A0D2670.text = Bicicletas Fijas ​ HotspotPanoramaOverlayTextImage_F71DE004_E48B_2DF1_41EA_08522C002BC5.text = Información General HotspotPanoramaOverlayTextImage_A3AFB1C5_80F2_DA37_41CD_E7874CC0307A.text = Saltar \ Intro HotspotPanoramaOverlayTextImage_CB1CF093_D240_9C48_41E2_77F8132A6DBC.text = VER INTRO ### Tooltip HotspotPanoramaOverlayArea_A3B95715_800E_6657_41A1_FA297BBACDD1.toolTip = Inicio HotspotPanoramaOverlayArea_A3BA7714_800E_6655_41AD_B590B54510AE.toolTip = Inicio HotspotPanoramaOverlayArea_A3B81715_800E_6657_41C9_B6B567FC18DC.toolTip = Inicio HotspotPanoramaOverlayArea_A3B89716_800E_6655_41D8_F953FF8EEC0A.toolTip = Inicio HotspotPanoramaOverlayArea_A3BBC713_800E_6653_41BF_7866845BD439.toolTip = Vista Máquinas ## Media ### Audio audiores_213F65E4_056A_6E17_4175_AD2AAB1B464F.mp3Url = media/audio_321B02BF_19AC_B239_41AC_893D16A120F9_es.mp3 audiores_213FA68B_056A_6A11_4192_EE2F7E1BE674.mp3Url = media/audio_35B7C01C_19AC_EDF8_4141_468BAF15B44C_es.mp3 ### Imágen imlevel_C8A703C3_D240_63C9_41E8_CD1B5AA2C658.url = media/media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815_HS_hybgd4pa_es.webp imlevel_E245AF14_F6F3_C41B_41E2_69D30FC80ABA.url = media/panorama_EA7061B1_E5A8_4C4E_41DA_B5D1DFCB69E5_HS_4n9oqpkk_es.webp imlevel_C8A703F1_D240_63C8_41DF_A8E45D7582FF.url = media/panorama_EB020C84_E559_D456_41DB_AB6E9979CC6D_HS_pt84cl1b_es.webp imlevel_1B0C2E8F_055B_FA11_4192_CF42701D211D.url = media/panorama_F477D35E_E5B8_CCF2_41E5_F59C5148210B_HS_lc3n1w6t_es.webp ### Subtítulos de Audio ### Subtítulos de Video ### Título panorama_EA7061B1_E5A8_4C4E_41DA_B5D1DFCB69E5.label = 02 panorama_F5D9E9F4_E5A9_DFB6_41D4_692F1C857D4C.label = 03 panorama_F477D35E_E5B8_CCF2_41E5_F59C5148210B.label = 04 panorama_F6EAD3F7_E590_69A5_41DD_8FFEFD62A5BC.label = 05 panorama_F2E22778_E590_EAAB_41EC_A022A26D5B90.label = 05 album_E4981DE4_F5EC_C43B_41E1_9734C57E89E5_0.label = 45172_2 album_E4F5F19F_F615_FC04_41E4_1CDCD7D4C6D7_0.label = 45172_rac panorama_EB020C84_E559_D456_41DB_AB6E9979CC6D.label = ENTRADA media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815.label = FITNESS album_E4E588EB_F66C_CC0C_41E1_D1C41A20DFF8_0.label = KETTLEBELL video_19DE3302_055E_2A10_4163_DA72445B54DC.label = Proyecto 360 - Salon Fitness - Bicicleta video_1C5F73C3_04BA_EA11_4187_5441622FAA7D.label = Proyecto 360 - Salon Fitness - Multiestacion album_E4D0B5FE_F66C_C407_41DA_6789B779B568_0.label = collarin album_E5F43E48_F634_C40C_41E7_A7E83BDF0988_0.label = eliptica album_E5782557_F66F_4404_41B3_7A9E64E54C9C_0.label = olimpicas media_0BCDDD07_04AA_3E10_4176_4B324A0DD88D.label = sala_01 album_E4981DE4_F5EC_C43B_41E1_9734C57E89E5.label = Álbum de Fotos 45172_2 album_E4F5F19F_F615_FC04_41E4_1CDCD7D4C6D7.label = Álbum de Fotos 45172_rac album_E4E588EB_F66C_CC0C_41E1_D1C41A20DFF8.label = Álbum de Fotos KETTLEBELL album_E4D0B5FE_F66C_C407_41DA_6789B779B568.label = Álbum de Fotos collarin album_E5F43E48_F634_C40C_41E7_A7E83BDF0988.label = Álbum de Fotos eliptica album_E5782557_F66F_4404_41B3_7A9E64E54C9C.label = Álbum de Fotos olimpicas ### Video videores_C93D60DE_D241_9DF8_41E3_CA03D58B71D6.url = media/media_0BCDDD07_04AA_3E10_4176_4B324A0DD88D_es.mp4 videores_C99D6530_D241_A448_41B2_0E56A8876CBC.url = media/media_0BCDDD07_04AA_3E10_4176_4B324A0DD88D_es_1.mp4 videores_C99D6530_D241_A448_41B2_0E56A8876CBC.posterURL = media/media_0BCDDD07_04AA_3E10_4176_4B324A0DD88D_poster_es.jpg videores_C93D60DE_D241_9DF8_41E3_CA03D58B71D6.posterURL = media/media_0BCDDD07_04AA_3E10_4176_4B324A0DD88D_poster_es.jpg videores_C8B7781E_D240_6C78_41BC_76EDDCA228D6.url = media/media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815_es.mp4 videores_CB92471B_D240_A478_41DA_20810A06BF46.url = media/media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815_es_1.mp4 videores_CB92471B_D240_A478_41DA_20810A06BF46.posterURL = media/media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815_poster_es.jpg videores_C8B7781E_D240_6C78_41BC_76EDDCA228D6.posterURL = media/media_CAD68C2C_D241_E458_41B4_422D8C6D1815_poster_es.jpg videolevel_CB67D20D_D241_BC58_41D5_884809B35DA6.url = media/video_19DE3302_055E_2A10_4163_DA72445B54DC_es.mp4 videolevel_CB67D20D_D241_BC58_41D5_884809B35DA6.posterURL = media/video_19DE3302_055E_2A10_4163_DA72445B54DC_poster_es.jpg videolevel_CA960668_D241_A4D8_41D8_ECF3D5917F9F.url = media/video_1C5F73C3_04BA_EA11_4187_5441622FAA7D_es.mp4 videolevel_CA960668_D241_A4D8_41D8_ECF3D5917F9F.posterURL = media/video_1C5F73C3_04BA_EA11_4187_5441622FAA7D_poster_es.jpg ### Video 360 ## Skin ### Etiqueta Label_C001861E_DBBE_AFE5_41D5_D1AA75D4A30C.text = Salón Fitness Label_C001861E_DBBE_AFE5_41D5_D1AA75D4A30C_mobile.text = Salón Fitness ### Imágen Image_D78AAC41_DB9D_7C5F_41B4_F070CC38CDA0.url = skin/Image_D78AAC41_DB9D_7C5F_41B4_F070CC38CDA0_es.png Image_D78AAC41_DB9D_7C5F_41B4_F070CC38CDA0_mobile.url = skin/Image_D78AAC41_DB9D_7C5F_41B4_F070CC38CDA0_mobile_es.png ### Texto Multilínea HTMLText_7189A357_5131_6E36_417F_A4AD2141A102.html =
Salón Fitness
## Tour ### Descripción ### Título tour.name = Salón Fitness ## Ventana ### Cuerpo htmlText_11347680_04D9_EA0F_4192_A37098B5AC24.html =
Las kettlebells, también conocidas como pesas rusas, son herramientas de entrenamiento versátiles que se utilizan ampliamente en programas de acondicionamiento físico, tanto para deportes individuales como en rutinas generales de fortalecimiento y acondicionamiento físico. ​
​Estas disponibles en diferentes pesos especificados en kilogramos (2, 4, 8, 10, 12, 14, 16, 18, y 20 kg), lo que permite una progresión gradual en el aumento de la carga de entrenamiento y su adecuación a distintos niveles y objetivos.
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Las kettlebells, también conocidas como pesas rusas, son herramientas de entrenamiento versátiles que se utilizan ampliamente en programas de acondicionamiento físico, tanto para deportes individuales como en rutinas generales de fortalecimiento y acondicionamiento físico. ​
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Estas disponibles en diferentes pesos especificados en kilogramos (2, 4, 8, 10, 12, 14, 16, 18, y 20 kg), lo que permite una progresión gradual en el aumento de la carga de entrenamiento y su adecuación a distintos niveles y objetivos.​
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Los collarines para barra olímpica son dispositivos esenciales para el entrenamiento con pesas, diseñados para asegurar los discos de peso en su lugar durante los levantamientos. Están hechos comúnmente de materiales duraderos como plástico reforzado o metal, y su principal característica es su mecanismo de cierre rápido, que permite un ajuste seguro y evita que los discos se deslicen durante el uso. Este accesorio es fundamental para mantener la seguridad y estabilidad al realizar ejercicios de fuerza como el press de banca, sentadillas o levantamientos olímpicos. Los collarines son fáciles de colocar y quitar, lo que facilita cambios rápidos de peso durante las sesiones de entrenamiento.​
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Los discos olímpicos serían todos aquellos con un diámetro exterior de 450 mm en sus mayores pesos o, al menos, en el de mayor peso. Permite que los movimientos multiarticulares que nacen desde el suelo se ejecuten con mayor seguridad y eficiencia.​
La finalidad de estos discos es favorecer una progresión de cargas lo más natural e individualizada posible, evitando grandes saltos de pesos y facilitando la superación de récords.​
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Una elíptica es una máquina de ejercicio aeróbico que se utiliza para trabajar todo el cuerpo. Consiste en dos bases para los pies y dos agarres para las manos, que se mueven de forma sincronizada. ​
Permite trabajar los músculos de las piernas, los brazos, el pecho y la espalda. ​
Es un ejercicio suave y sin impacto en las articulaciones.
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Una elíptica es una máquina de ejercicio aeróbico que se utiliza para trabajar todo el cuerpo. Consiste en dos bases para los pies y dos agarres para las manos, que se mueven de forma sincronizada. ​
Permite trabajar los músculos de las piernas, los brazos, el pecho y la espalda. ​
Es un ejercicio suave y sin impacto en las articulaciones.​
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Una trotadora, es un equipo de ejercicio que permite correr o caminar sin moverse de un lugar. Puede funcionar de forma manual o eléctrica. Caminar o correr en una trotadora fortalece y tonifica los gemelos, los glúteos y los cuádriceps.
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Una trotadora, es un equipo de ejercicio que permite correr o caminar sin moverse de un lugar. Puede funcionar de forma manual o eléctrica. Caminar o correr en una trotadora fortalece y tonifica los gemelos, los glúteos y los cuádriceps.
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Una trotadora, es un equipo de ejercicio que permite correr o caminar sin moverse de un lugar. Puede funcionar de forma manual o eléctrica. Caminar o correr en una trotadora fortalece y tonifica los gemelos, los glúteos y los cuádriceps.
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Una trotadora, es un equipo de ejercicio que permite correr o caminar sin moverse de un lugar. Puede funcionar de forma manual o eléctrica. Caminar o correr en una trotadora fortalece y tonifica los gemelos, los glúteos y los cuádriceps.
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Los collarines para barra olímpica son dispositivos esenciales para el entrenamiento con pesas, diseñados para asegurar los discos de peso en su lugar durante los levantamientos. Están hechos comúnmente de materiales duraderos como plástico reforzado o metal, y su principal característica es su mecanismo de cierre rápido, que permite un ajuste seguro y evita que los discos se deslicen durante el uso. Este accesorio es fundamental para mantener la seguridad y estabilidad al realizar ejercicios de fuerza como el press de banca, sentadillas o levantamientos olímpicos. Los collarines son fáciles de colocar y quitar, lo que facilita cambios rápidos de peso durante las sesiones de entrenamiento.
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​Los discos olímpicos serían todos aquellos con un diámetro exterior de 450 mm en sus mayores pesos o, al menos, en el de mayor peso. Permite que los movimientos multiarticulares que nacen desde el suelo se ejecuten con mayor seguridad y eficiencia.​
La finalidad de estos discos es favorecer una progresión de cargas lo más natural e individualizada posible, evitando grandes saltos de pesos y facilitando la superación de récords.
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​Permite almacenar y mantener mancuernas suspendidas de forma segura en un conjunto completo de organización que optimiza y organiza sus espacios.
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​Permite almacenar y mantener mancuernas suspendidas de forma segura en un conjunto completo de organización que optimiza y organiza sus espacios.
### Título window_13F15189_04DA_2610_40E5_12E592EF72C0.title = Collarines para barra olímpica window_F5CBA0C6_E487_2E71_41D3_C099396A0946.title = Collarines para barra olímpica ​​ window_E4991822_F61C_CC3F_41E0_D59E89AA934A.title = Elíptica window_1C691D99_04AA_1E31_4185_233AADC09133.title = Elíptica window_11322680_04D9_EA0F_4192_215628B07A5C.title = KETTLEBELL window_C7A6AAE5_DA72_E427_41AE_7D36606C8634.title = KETTLEBELL (2,4,8,10,12,14,16,18 20) kilos. window_F6C637B9_E48F_1213_41CE_09329ADB6A7B.title = Rac porta discos y mancuernas window_13BF1BB1_04DA_1A71_4193_5E5280CAA6E8.title = Rac porta discos y mancuernas window_16F597BC_04AA_EA70_4118_AB52196F8C20.title = Set discos olímpicos window_F4BF46B1_E48F_3210_41E1_46A026800FFA.title = Set discos olímpicos ​ window_EBE96EA0_E48B_F231_41EC_293466027238.title = Trotadora window_E4C0053B_F61D_440C_41D3_A4CD6821503E.title = Trotadora window_1CB6B7BF_04A6_2A71_418C_776FDC272055.title = Trotadora window_F0455178_E48B_EE11_41C5_6DF9C5E79E3A.title = Trotadora